Bejegyzés szűrve tag: receptek

Rss
Kategória: Receptek

A bodzavirág szezon május közepén kezdődik és egész júniusban folyamatosan tart. Használd ki és gyűjts be elegendő alapanyagot, hogy egész nyárra ellátsd magad bodzaszörppel!

Tovább olvasom
05 Oct / 2015

Kávé kókuszkrémmel

Kategória: Receptek

A kávé az egyik kedvenc italunk, amelyet szeretünk kellemes zamata és kedvező élettani hatása miatt. 

Tovább olvasom
27 Jul / 2015

Csicsókás keksz

Kategória: Receptek

 Alacsony glikémiás indexű gyümölcsös keksz teljes kiőrlésű lisztből.

Tovább olvasom
Kategória: Receptek

Manapság egyre több fórumon olvashatjuk, hogy a kereskedelemben megvásárolható joghurtok nagy többsége nem olyan egészségesek ám, mint ahogy azt hirdetik róluk.

Tovább olvasom
Kategória: Receptek

A sütőtök alacsony kalóriatartalma miatt fogyókúrázóknak ideális, és igazi vitaminbomba. Kalcium, cink, mangán, réz, vas, foszfor, C-vitamin, karotin, biotin, niacin, A, B1, B2, B6 vitaminok és folsav tartalmának köszönhetően egészségmegőrző, gyógyító hatással bír.

Tovább olvasom
Kategória: Receptek

Erre a receptre keresztanyum hívta fel a figyelmemet. Egy szilveszteri házibuliba voltam hivatalos, és nem igazán volt ötletem, mivel is rukkoljak elő.

Tovább olvasom
Kategória: Receptek

Ezt a receptet egy külföldi gasztroblogger weboldalán láttam először. Azonnal összefutott a nyál a számban, és a fantáziám is nyomban meglódult. Diétázóknak, paleósoknak, vagy csak simán ínyenceknek ajánlom. Semmiben nem marad le olasz elődjétől, maximum a kalóriák számában.  

Tovább olvasom
Kategória: Receptek

Tudatosan próbálunk táplálkozni, és főzni is. Ennek megfelelően odafigyelünk az alapanyagokra is, de tényleg mindenre? A leveskockában például összesen két százalék zöldségtartalom van, a többi pedig különböző adalékanyag, színezék, és persze a só. 

Tovább olvasom