Natur tanya mákliszt őrlemény 250g

Natur tanya mákliszt őrlemény 250g

Natur Tanya mákliszt őrlemény 250 g hidegen sajtolt mákszemekből készült, magas fehérjetartalmú, természetes ásványi anyagokban gazdag magőrlemény, amely liszthelyettesítőként és étrendi kiegészítőként is használható.

A termék 100%-ban máklisztet tartalmaz, amely a mákszemek hidegen sajtolása után visszamaradó, majd finomra őrölt alapanyagból készül. A gyártói leírás szerint természetes kalcium-, magnézium- és vasforrás, emellett magas fehérjetartalma miatt diétás étrendbe is jól beilleszthető. A készítmény vegán, paleo, gluténmentes és GMO-mentes, ezért többféle étrendi igényhez is használható.

A mákliszt alacsonyabb olajtartalma miatt sütéshez is jól alkalmazható, és a hagyományos darált mákot vagy részben a lisztet is helyettesítheti. A gyártói javaslat alapján muffinok, fánkok, töltelékek, kenyér és lepény készítéséhez használható, de napi 2 púpozott evőkanálnyi mennyiség joghurtba, gyümölcslébe keverve vagy ételekre szórva is fogyasztható. Ez a mennyiség 22 g-os adagnak felel meg.

A termék 100 g-ja 35 g fehérjét és 13 g rostot tartalmaz, így a mákliszt nemcsak sütési alapanyagként, hanem tartalmas, növényi eredetű összetevőként is használható. Egy adagban, azaz 22 g-ban 535 mg kalcium, 106 mg magnézium és 3,2 mg vas található. A származási hely Magyarország, a nettó tömeg 250 g. A gyártói tájékoztatás szerint nyomokban diót, földimogyorót, szezámmagot és mandulát tartalmazhat.

Főbb hatóanyagok és összetevők

Összetevők
100% mákliszt (Papaver somniferum)

Átlagos tápérték 100 g termékben
Energia 1100 kJ / 263 kcal
Zsír 9 g
amelyből telített zsírsavak 1,3 g
Szénhidrát 4 g
amelyből cukrok 1,2 g
Rost 13 g
Fehérje 35 g
Só 0,1 g

Átlagos tápérték 1 adagban, 22 g-ban (2 púpozott evőkanálban)
Energia 243 kJ / 58 kcal
Zsír 2 g
amelyből telített zsírsavak 0,3 g
Szénhidrát 0,9 g
amelyből cukrok kevesebb mint 0,5 g
Rost 2,9 g
Fehérje 7,7 g
Só 0,02 g
Kalcium 535 mg
Magnézium 106 mg
Vas 3,2 mg

Felhasználási javaslat
Muffinok, fánkok, töltelékek, kenyér és lepény készítéséhez
Napi 2 púpozott evőkanál joghurtban vagy gyümölcslében elkeverve
Ételekre szórva

Nettó tömeg 250 g
Származási hely Magyarország