Ataisz chia magburger zöldségekkel 200g

Ataisz chia magburger zöldségekkel 200g

Magas rost, Omega 3 és Omega 6 tartalom.

Elkészítés:

A tasak tartalmát elkeverjük kb. 300 ml hideg vízzel, 10-15 perc állás után, tetszés szerinti formára alakítjuk (nyomjuk össze! kissé), és nem túl forró (!) olajban megsütjük. Fogyasztható főételként salátával, vagy főzelékekhez gabonákhoz feltétként, de tehetjük szendvicsekbe is.

TIPP: Készítsen vele hamburgert!

Átlagos tápanyagtartalom 100 g termékben:

1633,04 Kj / 390,12 kcal
Zsír: 11,11 g,
-amelyből telített zsírsavak: 1,15 g,
Szénhidrát: 47,94 g,
-amelyből cukrok: 5,31 g,
Fehérje: 26,44 g,
Só: 4,32 g.

A chia mag napi ajánlott bevitele maximum 15 g.

Ez a fasírtpor 4 g chia magot tartalmaz.

Összetétel:

Zabkorpa (Ukrajna), búzasikér, burgonyapehely (EU), lenmag, napraforgómag (Ukrajna), szeletelt mandula (EU), zöldségek változó arányban (sárgarépa, petrezselyem gyökér, paszternák gyökér,

petrezselyem levél)(Magyarország) só(EU), chia mag (Argentína).

Allergén információ:

A termék szezámmagot, zellert,  búzát és glutént is feldolgozó üzemben készült.

A termék zabot tartalmaz.

Száraz és hűvős helyen tárolandó.