Tudástár

Rss
Kategória: Tudástár

Legyen tél, nyár, tavasz vagy akár ősz, a C-vitamin bevitelnek mindig reflektorfénybe kell kerülnie, ha egészségünk megőrzéséről van szó. Ezt a fontos, az immunrendszerünket erősítő, a megfázásoktól távoltartó vitamint sok növényben, gyümölcsben és zöldségben megtalálhatjuk. A homoktövis c vitamin tartalma például igen magas, így kiváló választás lehet.

Tovább olvasom